健康

一、此訊息來自一本2008年出版健康養生書的書摘,與榮總醫師無關。 二、傳言稱「過食和藥物導致生病」,醫師指出,過食確實會增加腸胃負擔、導致肥胖而增加心血管疾病風險;但「藥物導致生病」的說法為倒果為因,應是生活型態不良導致慢性病,因此需要吃藥。 三、傳言宣稱「糖尿病是全身性的代謝紊亂,主因是胰臟過度疲勞」,醫師指出,這已經是過時的說法,現在醫學界認為糖尿病是胰島素阻抗、腸泌素、大腦的飽食中樞等多種因素綜合而成。 四、傳言宣稱「飯量越大丶耗氧也越大丶細胞越缺氧,心臟就越加壓,血壓也就越高」,醫師指出,攝取的飯量越大不會導致細胞缺氧,也不會導致後續的心臟加壓、血壓升高。 五、傳言宣稱「飢餓時,正是排毒旺盛,免疫功能快速增強」,醫師指出,目前沒有醫學證據指出短時間的飢餓導致免疫力上升,且長期飢餓會使免疫系統功能下降。 六、傳言宣稱「空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法,也是細胞自行清血解毒」,醫師指出,空腹時運動可以增加新陳代謝,但「清血解毒」並非西醫說法。 七、傳言宣稱「癌症的主因:超級中毒+組織缺氧」,醫師指出此為錯誤說法,癌症主因的正確說法是生活環境中的致癌因子刺激癌症基因,最終產生癌症。 因此,傳言為「錯誤」訊息。

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