健康

【錯誤】網傳「打流感疫苗前後24小時內不要吃蛋及海鮮，本身體質對蛋及海鮮過敏者，建議不要注射。10天內多服用維他命C」？

2020-11-09

一、台灣公費流感疫苗分細胞培養或是雞蛋胚胎培養。專家表示，對雞蛋嚴重過敏者，需請醫師評估是否改打細胞培養疫苗；至於對雞蛋輕微過敏或海鮮過敏者，仍可接受流感疫苗注射。二、專家說，「打完流感疫苗前後24小時內，不可食用蛋和海鮮」的說法並無科學根據。如本身對雞蛋、海鮮未過敏的民眾，施打疫苗前後都可正常食用；有過敏體質者，原本就應該少吃過敏原食物，跟疫苗無關。三、專家表示，施打流感疫苗和服用維他命C並無關聯。因此，傳言為「錯誤」訊息。

事實查核報告

【部分錯誤】網傳「搶救黃金時段...心肌梗塞的狀況大概會分為四個階段...」？

2020-11-04

一、醫學界並沒有把「心肌梗塞」分為四期的說法，而是認定「搶救黃金期是12小時以內」。二、醫生指出，心肌梗塞確實是冠狀動脈被血栓急性阻塞，但血流量不是重點，因為通常病患的血管已慢性狹窄，膽固醇斑塊是否穩定，以及是否產生急性血管栓塞才是關鍵。三、醫生指出，心肌梗塞常見的症狀為胸悶、背痛、換不過氣、盜汗、全身冰冷、想吐等，但糖尿病病患、女性與老人等三大族群易有不典型症狀。因此，傳言為「部份錯誤」訊息。

事實查核報告

【錯誤】網傳訊息指稱「平常沒事口罩不要戴，戴了血液酸化造成心血管病，然後肺炎細菌叢生超高」？

2020-11-03

一、專家表示，民眾戴口罩並不會造成血液酸化、心血管相關疾病問題。二、專家表示，造成血液酸化的原因通常是呼吸道或代謝問題，一般可能會導致急性休克症狀，但不會導致慢性心血管疾病。三、專家提醒，如行動不便者及小孩等無法自主管理佩戴口罩時間及方式者，需注意他們的呼吸是否順暢。因此，傳言為「錯誤」訊息。

事實查核報告

【錯誤】網傳文章「吃肉無異於吃毒...美國參議院營養問題特別委員會向全美提出的轟動性報告，是有史以來最龐大的飲食健康報告」？

2020-10-27

一、網傳文章引述「美國參議院報告」，是美國參議院「營養與人類需求特別委員會」1977年發布的〈美國的飲食目標〉，該年2月發布的第一版約80頁，同年12月發布的第二版為100多頁，並非傳言宣稱的「5000多頁」。二、該報告著重於避免體重過重的目標，建議民眾減少碳水化合物、膽固醇、鈉和脂肪的攝取，並未鼓勵民眾吃素，也未提及「吃肉無異於吃毒」。三、傳言宣稱「慢性病無法靠醫藥或手術醫治」、「飲食偏差導致犯罪、暴力」等，並非該報告的結論。因此，網傳文章為「錯誤」訊息。【查核中心聲明】 1.本查核報告處理的是，傳言引述的美國參議院營養問題特別委員會「飲食健康報告」是否真實。 2.美國1977年發布的〈美國的飲食目標〉為歷史文件，無法反映最新的科學知識與政策。美國目前參照的是美國農業部與美國衛生部發布的第8版飲食指南。

事實查核報告

【錯誤】網傳「頭痛要喝運動飲料配溫開水...一個普拿疼會殘留在身體五年...吃普拿疼會導致洗腎」？

2020-10-23

一、醫師指出，中暑、脫水引發的頭痛確實可在喝運動飲料後舒緩，但其餘成因的頭痛皆無法透過喝運動飲料來緩解。二、醫師指出，頭痛的成因以神經性的偏頭痛和緊張性頭痛居多，傳言宣稱「頭痛多半是電解質不平衡引起」並不準確。三、醫師指出，普拿疼不可能在體內累積五年，且普拿疼是由肝臟代謝，並非腎臟，因此不會有「長期服用普拿疼導致洗腎」。因此，傳言為「錯誤」訊息。

事實查核報告

【部分錯誤】網傳圖片宣稱「1 張海苔壽司皮就可獲得一天所需的維生素 B12...香菇的B12比肉類還高」？

2020-10-14

一、鮮香菇確實含有維他命B12，但100公克鮮香菇有0.09微克的B12，而100克豬後腿肉含有0.39微克，傳言稱「香菇B12含量比肉類還高」並不正確。二、成年人維生素B12每日攝取量為2.4微克，吃25克的鮮香菇並未達到每日建議攝取量。三、衛福部2018年公布的素食飲食指標手冊，確實指出「1 張海苔壽司皮就可獲得一天所需的維生素 B12」。不過，營養師提醒，每張海苔壽司皮製造來源不均，食品加工過程可能會流失營養素。因此，傳言為「部分錯誤」訊息。

事實查核報告

【錯誤】網傳「在新加坡劇院裡突然心臟病發作，醫生和助手在病人的手臂上拍了拍，他在2分鐘後康復」、「每天拍打手臂，預防任何心臟病」?

2020-10-13

一、醫師指出，心臟病發作應立即送醫，拍打手臂不僅無效，反而會延誤治療。二、正確急救方式為儘速撥打119，確認患者意識與呼吸心跳，適時實施心肺復甦術或使用電擊去顫器。三、醫師指出，醫學上沒有證據支持拍打手臂可以促進血液循環或預防心臟病，最好的預防方法為建立良好生活習慣。因此，傳言為「錯誤」訊息。

事實查核報告

【部分錯誤】網傳「太白粉擺上一百年也不長蟲...嫩精就是嚴重的致癌物..要牛肉嫩、軟，大量加入嫩精...一次只要灑一點點，就可以把仙草乾熬得又稠又濃...」？

2020-10-09

一、太白粉屬於穀物澱粉，太白粉主要是以馬鈴薯或樹薯製成，不是「麵粉的副產品」，也沒有毒，長期放在潮濕的環境會發霉、受潮或產生蟲害。二、嫩精是「嫩化劑」的俗稱，包括鳳梨酵素、木瓜酵素、弱酸等蛋白質分解酵素都可以作為嫩化劑，在台灣是合法添加物，可添加讓牛肉軟嫩，但燒仙草沒有添加嫩化劑之必要。三、硼砂在台灣屬於非法的食品添加物。傳言對太白粉、嫩精、燒仙草等敘述有誤，因此，為「部分錯誤」訊息。

事實查核報告

【部分錯誤】網傳「長庚醫院朋友傳來...北榮的院長、台大的院長、亞東的急診主任說最近的數值怪怪的，出門在外最好口罩帶著，警覺性要提升至一、二月時的態度...」？

2020-10-06

一、傳言以「北榮院長、台大院長、亞東急診主任」之名來傳播，查核中心向台大兒童醫院院長黃立民與亞東醫院急診部主任蔡光超求證，其回應指出，該醫院主管並未同時開會，也未曾共同對外呼籲、發言。二、專家提醒，進入秋冬季後呼吸道症狀會比較多，確實應多加注意，建議民眾落實防疫措施，戴口罩、勤洗手、保持社交距離。此傳言為假借醫院主管名號；但傳言所提的「戴口罩」等防疫，為現有的防疫政策，專家提醒，民眾在秋冬季節，更要落實防疫。因此，此傳言為「部分錯誤」訊息。

事實查核報告

【錯誤】網傳「榮總急診部王醫師傳送@ 很寶貴的養生短文」？

2020-09-24

一、此訊息來自一本2008年出版健康養生書的書摘，與榮總醫師無關。二、傳言稱「過食和藥物導致生病」，醫師指出，過食確實會增加腸胃負擔、導致肥胖而增加心血管疾病風險；但「藥物導致生病」的說法為倒果為因，應是生活型態不良導致慢性病，因此需要吃藥。三、傳言宣稱「糖尿病是全身性的代謝紊亂，主因是胰臟過度疲勞」，醫師指出，這已經是過時的說法，現在醫學界認為糖尿病是胰島素阻抗、腸泌素、大腦的飽食中樞等多種因素綜合而成。四、傳言宣稱「飯量越大丶耗氧也越大丶細胞越缺氧，心臟就越加壓，血壓也就越高」，醫師指出，攝取的飯量越大不會導致細胞缺氧，也不會導致後續的心臟加壓、血壓升高。五、傳言宣稱「飢餓時，正是排毒旺盛，免疫功能快速增強」，醫師指出，目前沒有醫學證據指出短時間的飢餓導致免疫力上升，且長期飢餓會使免疫系統功能下降。六、傳言宣稱「空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法，也是細胞自行清血解毒」，醫師指出，空腹時運動可以增加新陳代謝，但「清血解毒」並非西醫說法。七、傳言宣稱「癌症的主因：超級中毒＋組織缺氧」，醫師指出此為錯誤說法，癌症主因的正確說法是生活環境中的致癌因子刺激癌症基因，最終產生癌症。因此，傳言為「錯誤」訊息。

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